Kies het juiste bed
tegen rugklachten
11 november 2023 - 10 minutes
Heel veel mensen kampen met rugpijn vanwege een verkeerd bed of een verkeerde slaaphouding. Zo’n 50% tot 90% van de Nederlanders krijgt ooit in zijn leven last van rugklachten. Zo komen er ook bij Woonboulevard Poortvliet veel mensen langs die op zoek zijn naar een bed wat hiertegen helpt. Een goed bed kan daarbij echt het verschil maken en jou van je kwalen afhelpen. Zo kan je kiezen voor de juiste ondergrond, het juiste matras, de juiste accessoires en dan moet het ook nog bij jou en je interieur passen. Wat nou het juiste bed is tegen rugklachten of welke matras helpt bij rugklachten dat bespreken we in dit blog.
Veelvoorkomende rugklachten
De meest voorkomende rugklachten bij mensen zijn last in de lage onderrug, een hernia, last van de schouders of nek of een slapende arm. Dit ongemak is niet goed voor je lichaam en je gemoedsrust, aangezien pijn je nachtrust verminderd. Als je een comfortabele en goede nachtrust wil die je lichaam laat uitrusten, dan hoort daar een goed bed bij. Bekijk in de winkel bijvoorbeeld eens de Auping afdeling. Zij hebben een uitgebreid assortiment en kunnen jouw persoonlijk helpen.
Belangrijke onderdelen voor welk bed bij mij past
Er zijn verschillende elementen die meespelen in het kiezen van een bed die nou juist jouw klachten verhelpen. Hierbij worden de volgende aspecten benoemd.
Soort materiaal voor jouw rugklachten
Er wordt heel snel gedacht dat één bepaalde stof echt helpt tegen de bezwaren. Dat is echter erg lastig te zeggen aangezien gevoel iets subjectiefs is. De juiste stof moet afgestemd worden op de persoon. Voor een wat zwaarder persoon met nekklachten kan een harde boxspring bijvoorbeeld de oplossing zijn. Terwijl dat voor een wat lichter persoon met rugpijn juist zacht matras met een lattenbodem is. Ook kan er hierbij een keuze worden gemaakt tussen boxspring of matras.
Kies het juiste bed tegen rugklachten | onderdelen | Blog
De perfecte ondersteuning
Om jouw problemen te verhelpen is stabiliteit in een bed een van de hoofdzaken. Een bed is er om jou een goede nachtrust te geven en dat gaat niet zonder ondersteuning. Jij moet altijd comfortabel en stevig in het bed liggen. Met de stabiliteit wordt bedoeld dat jouw wervelkolom of schouder goed ligt in het bed, zo worden jouw rugklachten verholpen.
Zorg voor de beste slaaphouding
Bij schouder-, nek- en rugpijn kan het snel liggen aan je slaaphouding. Jouw rug moet goed liggen tijdens je slaap anders breidt het ongemak alleen maar verder uit. Lig je bijvoorbeeld met een partner en lig je dan naar elkaar toe of van elkaar af. Als je van elkaar af ligt, zijn twee losse matrassen misschien een optie. Hier kunnen de bedden op afgesteld worden. Hierbij wordt ook naar gekeken in het kiezen van de stof, de materialen en het soort bed.
Wat is je postuur?
Bij het kiezen van een stof, een hard of zacht bed en eventuele accessoires wordt gekeken naar de bouw van de persoon. Ben je nou gezetter dan wordt er sneller een hard bed met een stevige, maar comfortabele stof geadviseerd. Ben je nou wat slanker dan zal er sneller een zacht bed worden geadviseerd. Zo lang de stabiliteit en het comfort maar bij jou aansluit.
Hard of zacht matras?
Of nou een hard of zacht matras beter voor is ligt volledig aan je bouw en je klacht. Een hard matras is over het algemeen beter voor een zwaarder persoon en een zacht matras bij een lichter persoon. Bekijk daarbij eens de matrassen op onze website. Ook de klacht kan meespelen, een druk verlagend matras is bijvoorbeeld beter voor mensen met slapende armen.
Kom proefliggen!
Op afstand is het lastig om te weten of het bed nou bij je past. Het beste is toch echt om te komen liggen en aan te voelen of het comfortabeler is. Denk je in de winkel dat dit het bed is voor jou maar blijkt het toch niet zo te zijn? Dan heeft Woonboulevard Poortvliet altijd nog een omruilgarantie om het om te wisselen.
Welke stijl past bij mij?
Een verkeerde aanname is dat je voor een bed wat beletsel verminderd niet stijlvol kan slapen. Comfort kun je prima kiezen in combinatie met stijl. Of je het nou een bed, matras, of boxspring wilt in landelijke, klassieke of moderne stijl, het is aanwezig en te combineren met comfort en stabiliteit.
Kies het juiste bed tegen rugklachten | slaaphouding | Blog
Slaapkamer accessoires
Niet alleen het soort bed is belangrijk maar ook de accessoires zijn erg belangrijk. Een goed hoofdkussen is onmisbaar voor een goede nachtrust. Het ondertekend je nekwervel en je hoofd en het is het verlengde van je rug. Dit kan bijvoorbeeld beter zijn voor je slaaphouding of kan je slapende arm verminderen. Verder kunnen ook extra toppers of oplegmatrassen helpen om het comfort op de boxspring of bedbodem te verhogen.
Ontdek alle boxsprings & bedden
& creëer jouw ontspan ruimte
Ledikant Kalua ModernWoonboulevard Poortvliet Collectie
v.a. € 1.479
Tempur Topper Pro Plus Firm 180x200Tempur
€ 2.199
Boxspring Avek NinetyAVEK
v.a. € 2.995
Boxspring Vizela 2 persoons verstelbaarDesign Your Box
v.a. € 3.399
Persoonlijke hulp in de Woonboulevard
Kom je er zelf echt niet uit online of op locatie, dan zijn er altijd bekwame medewerkers die jou zullen helpen met het kiezen van een bed die precies aansluit op jou en je klachten. Onze medewerkers zijn verder erg deskundig en weten daarmee precies welk bed jouw problemen kunnen verhelpen. Op 28 mei is er bovendien een fysiotherapeut op Woonboulevard Poortvliet aanwezig die jou kan helpen kiezen bij de lastigste rugklachten. Wilt u nou meer weten over het slaapadvies, bekijk dan eens het blog ‘Waarom zou ik kiezen voor slaapadvies?
Slaap weer zonder rugpijn
Wil je nou ook slapen zonder rugpijn? Je oude matras zal het niet oplossen. Kom dan snel langs in de winkel en u zult deskundig geholpen worden om je problemen te verminderen. Een goede nachtrust ligt binnen bereik in onze winkels. Heb je nou geen rugklachten en weet je niet precies waar je allemaal op moet letten bij het kopen van een bed, bekijk dan het blog ‘Waar moet je op letten bij het kopen van een bed?’
Heel veel mensen kampen met rugpijn vanwege een verkeerd bed of een verkeerde slaaphouding. Zo’n 50% tot 90% van de Nederlanders krijgt ooit in zijn leven last van rugklachten. Zo komen er ook bij Woonboulevard Poortvliet veel mensen langs die op zoek zijn naar een bed wat hiertegen helpt. In dit blog bespreken we wat nou het juiste bed is tegen rugklachten of welke matrassen helpen bij rugklachten.
Meer dan 500 merken onder één dak
Bekijk alle merken
+500 merken onder één dak
50.000 m² wooninspiratie
Advies op maat voor elke woonruimte
+40 woonwinkels
Hofleverancier
Klanten geven ons een 9+
Droom jij van een interieur dat perfect bij jou past?
Kom langs en ontdek onze 50.000 m² showroom boordevol wooninspiratie!
Wil jij jouw nieuwe interieur in het echt ervaren? Kom het zelf beleven in onze 50.000 m² showroom: van meubels en keuken tot accessoires en natuurlijk advies op maat! Al meer dan 100 jaar staan wij als familiebedrijf voor kwaliteit en persoonlijke service en eerlijke prijzen. Onze adviseurs nemen de tijd voor jou wensen: of je nu komt voor één stoel of een compleet interieurplan.
Even pauze nodig?
Schuif aan in de brasserie voor een heerlijke lunch of een koffie, en maak van je bezoek een inspirerende én ontspannen dagje uit.
Ontdek meer inspiratie
5 Ontspanmomenten in je slaapkamer: van relaxhoek tot leesplek
Ontdek 5 ideeën voor een rustgevende slaapkamer. Creëer jouw plek van ontspanning met inspiratie van Woonboulevard Poortvliet. Laat je inspireren!
Wat is een boxspring?
Een boxspring is letterlijk een ‘box met veren’. Doordat het een box is waarop je ligt is het technisch gezien geen bed, maar een bedbodem. Pas als er een matras op ligt wordt het officieel een bed. Het bestaat uit vier verschillende onderdelen; bedbodem (box), een matras, een topper en een hoofdbord.
Welk dekbed kiezen?
Welk type dekbed ideaal is voor jouw slaapcomfort hangt af van het seizoen. Alle dekbedtypes zijn daarom gebaseerd op de temperatuur in de tijd van het jaar. Het dunste en luchtigste is het zomerdekbed; ideaal tijdens warme dagen omdat het erg luchtdoorlatend is. Voor de tussenperiodes heb je ook een lente-/herfstdekbed. Dit is een iets dikker overtrek met een iets koeler gevoel. Dit dekbed is ideaal om het hele jaar door te gebruiken. Een dekbed wat je het hele jaar kan gebruiken is een All Season dekbed of ook wel een Enkel dekbed. Dit is handig als de temperatuur in je kamer altijd hetzelfde is. Wil jij in de wintermaanden lekker in bed liggen? Dan is het winterdekbed voor jou! Dit is het dikste en warmste dekbed en is extra isolerend om alle warmte vast te houden.
Tips knus winterinterieur
De dagen worden korter, de nachten kouder en de warme sjaals komen weer uit de kast. Het is officieel winter! Maar geen zorgen, want juist in deze koude maanden willen we ons huis omtoveren tot een warme en uitnodigende oase. Een plek waar je je kunt terugtrekken na een lange dag, kunt genieten van een goed gesprek bij een warme kop thee en volledig tot rust kunt komen. Bij Woonboulevard Poortvliet weten we precies hoe je die winterse gezelligheid in jouw interieur brengt en we delen graag onze beste tips.
Slow life interieur
Welkom in de wereld van Slow Life, dé woontrend die je uitnodigt om even op de pauzeknop te drukken en het leven wat rustiger aan te doen. In deze blog neem ik je mee door wat deze woonstijl precies inhoudt, waarom het zo goed bij deze tijd past, en hoe je je eigen mindful, harmonieuze thuis kunt creëren. Klinkt dat niet heerlijk?
Bouclé stof onderhouden en stijlen: Tips voor een stijlvol huis
Je kan er inmiddels niet meer omheen, maar misschien zonder dat je weet hoe het heet: meubels met een prachtige, aaibare, bijna krullerige stof die meteen een gevoel van luxe uitstraalt. Dat is bouclé!
